A filosofia do Projecto de dançar Ballet na Cooperativa “A Sacavenense”, passa por um ensino muito individual, personalizado e profissional. A exigência e sentido de responsabilidade que são inerentes à dança, bem como, a técnica, conceitos e valores são transmitidos aos alunos, desde muito novos.
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WORKSHOP DE PINTURA
Tem como finalidade o desenvolvimento da percepção do olhar na poética da intuição, estimular
a criatividade, descobrindo assim, novas formas de expressão e comunicação através do
processo da pintura.
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Ao praticar Yoga com regularidade você irá obter diversos benefícios A sua pratica é uma experiência única esta técnica conduz os seus praticantes a um estado de intenso relaxamento, calma psíquica, recolhimento interior, lucidez mental e percepção interna. Ao mesmo tempo que contribui para o aumento da flexibilidade e o vigor do organismo físico. O…
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placa alusiva aos grandes títulos conquistados, e um livro “A Sacavenense” da autoria de José António Canhão, entregue pelo Presidente da Cooperativa “A Sacavenense” Dr. José Manuel R. dos Santos. O Grande Vencedor Ricardo Mateus do S. C. de Portugal Vencedora no escalão feminino Sandra Teixeira do S. C. de…
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Os passos do Zumba são simples e acessiveis a todos. Aula que combina ginástica com vários estilos de dança, principalmente latina (salsa, merengue, regaetton). Fazer exercício físico sem dar pelas horas passar. Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter sido a rainha do ginásio. Perder centenas de calorias…
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